交渉術で道は拓ける～ブログ版

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ビジネスマンは瞑想をする

明日の会議では何から話そうか、この企画のキャッチフレーズは、依頼された案件をどう具体化するか、など普段いろいろと考える事が多い。

考えがまとまる時と言うのは、不思議と車の中である。
一人で運転しながら思いを巡らす、そうするとフッといいアイデアが浮かんだりする事が多く、私は車の中が好きだ。

デスクに座りパソコンに向かっていると、まったくアイデアが出てこない。これはたぶん、パソコンを前にすると文章を書くことの方に集中し、構想をするという状態に、たぶん頭脳がなっていないのだと思う。

皆さんはどうだろうか、考え事をするための決まった空間というのがあるのだろうか。

よく、トイレの中で新聞を読むという人の話は聞くが、トイレはどうだろう。
あるいはバスルームでゆったりと湯につかりながらという人もいるかもしれない。

湯といえば、最近はあまり行かなくなったが、以前は週一でスーパー銭湯に行っていた。
大きな露天風呂で、ゆったりとした時間を過ごそうとするのだが、長湯がだめな私は、ほとんどベンチでの瞑想である。

先日、できるビジネスマンは瞑想をするという本を読んだ。

できるできないは別として、瞑想をする時間はとった方がよい。
瞑想といっても、本格的な瞑想術をマスターするまでのことは無い、なんとなくボーっとした時間を過ごす事が、ビジネスマンには必要なことだろう。

私は、車を運転しながら瞑想をしているのかも知れない。

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